Видео с ютуба 体軸

やまちゃんと一緒に体軸体操をやろう！】

【10分間】上級者向けの体幹トレーニング7種目！ブレない体軸を作る！

体幹と体軸の違いと2種類の軸を正しく理解する【身体開発・フィジカリストOuJi】

“ウソみたいな”本当に効く体軸調整！【イス軸法】は“たった5秒”でカラダ歪みを改善！　The Method of Adjusting the Body's Axis Using a Chair!!

【たった5秒で体が変わる】肩こり・腰痛・猫背もラクに⁉／自分の中心軸をしっていますか？／糸井重里も驚いた／使うものはイスだけ／骨盤の歪みにも／イスを使って体の中心軸を調整／体のメンテナンス／セルフケア

【YouTube版】イス軸法の強化法（体軸が崩れないトレーニングのコツ）

【何が違う？】体幹と体軸の違いをプロトレーナーが体験してみた！

【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体

【忙しい人向け】10分で全身を鍛える体幹バランストレーニングルーティン！【インナーマッスル強化】

観るだけで「軸」が通る！体軸の授業！軸が勝手に通る2つの方法とは？【フィジカルキングダム・リョウ国王×フィジカリストOuJi対談】

【武道・武術】古武術から存在する体軸を自分の中に置かないという技術　解説！！　#aikido ＃karate #martial #武道 ＃#空手＃合気道＃筋トレ#selfdefens

“中心軸”の原理を明かす――なぜ瞬時にパワーが変わる！？

【すぐに使える！】河野智聖師による＜体軸＞を使った技

【10分間】サッカー長友選手も行う体幹トレーニング！10 minute Core Workout

体軸の正しい位置と体軸感覚【フィジカリストOuJi】

「軸取り」「体軸」とは

【10分集中】箱根駅伝強豪校が行う体幹トレーニング

体軸のイメージ【軸ターンはカービング覚える初歩】体を軸とイメージするとヒールサイドは上手くいかない。必要なのは初めだけ。バランスを考えたら体軸のイメージを持たないこともポイント！6/1座学スタート。