Видео с ютуба 体と心の健康

冬を元気に！心の健康を保つ秘訣☃️

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体型は嘘をつかない。あなたの生き方が体に現れる10のサイン #体型診断, #性格分析, #生き方

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心がザワつく日は呼吸じゃなくて“こっち”を先にしてください　#心の整え方 #自律神経 #脳の健康

心の健康は、体の健康に。病気はからだからのメッセージ。