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【1分鐘聊血糖】01-01|市售無糖優酪乳與血糖變化的關係

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專家教你分辨優酪乳、一般優格、希臘優格的差別是什麼?怎麼吃才能有效減重?| 益生菌QA | 蔡英傑教授 | 生活與科學

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喝無乳糖牛奶 血糖升多少?

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