Видео с ютуба វិធីហាលមាន់ជល់
សួស្ដីបងប្អូន ថ្ងៃមកណែនាំពីរបៀបត្រៀមមាន់ពេលចេញប្រយុទ្ធ អោយបានត្រឹមត្រូវនិងច្បាស់លាស់
ហាលថ្ងៃដើម្បីសម្រកខ្លាញ់/សុខភាពល្អណាស់
ចេញថ្ងៃហើយយកមាន់ហាលថ្ងៃបន្តិច
របៀបថែមាន់ ៣ថ្ងៃមុនចេញជល់
@ #heungso ប៉េរូឌូមកាន់ល្អ 2.9kg _3.1kg កំពស់40cm
@ #heungso គ្រាប់អំពិលទុំ 2.8kg _30kg កំពស់ 40cm usa+vn
@ #heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 របៀបហាលបក្សីកីឡា ហាត់បក្សីកីឡា និងបណ្តុះស្រូវឲ្យបក្សីកីឡាស៊ី...។
របៀបថែរមាន់ជល់តាមបែបធម្មជាតិ អោយមានរឹងមានសុខភាពល្អ
@ #heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្101 របៀបយកបក្សីកីឡាចេញហាលថ្ងៃដើម្បីកម្តៅខ្កួន...
@ #heungso #ទ្រងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 វិធីហាលបក្សីកីឡាឲ្យមានកម្តៅ និងហ្វឹកហាត់ បញ្ចេញកំលាំងកាយឲ្យរឹងមាំ
@ #heungso#ទ្រងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 មកមើលវិធីហាលខ្យល់(សំដិលខ្យល់)របស់មាន់ក្រោមភ្លៀងរលឹមតិចៗគួរឲ្យអាណិត
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 វិធីបំបាត់ស្រ្តេសសម្រាប់មាន់ដែលក្រុងយូរថ្ងៃ
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 របៀបយកមាន់ហាលថ្ងៃដើម្បីកម្តៅខ្លួននៅពេលព្រឹក
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 របៀបយកមាន់ចេញហាលថ្ងៃ ហាលខ្យល់ និងឲ្យចំណី ទឹកនាពេលល្ងាច
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 របៀបជួតទឹកឲ្យមាន់ជល់ពេលមេឃក្តៅខ្លាំង
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 វិធីបង្កាត់ពូជមាន់ជល់បែបធម្មជាតិនៅតាមភូមិ
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 របៀបថែបំប៉នបក្សីកីឡា(មាន់ជល់)ដើម្បីត្រៀមហ្វឹកហាត់។
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 របៀបបង្កាត់មាន់ជល់តាមបែបធម្មជាតិ
#heungso #ទ្រុងកូនមាន់មត្តេយ្យ101 វិធីហាត់មាន់ជល់ដែលនៅស្ទាវឲ្យឆាប់សាំង និងហ៊ានដាក់ចិត្តប្រយុទ្ធ។
របៀបថែមាន់ចេញជល់