Видео с ютуба ဟမ်စိုင်း

ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောအဖွဲ့အစည်း ကျန်းမာစေမယ့် အစားအစာများ - Foods for Brain and Nervous System

ကောင်းကင်ပျောက်တဲ့ကြယ် - ဟမ်စိုင်း(ဆေး-မန်း)

ကျုပ်အကြောက်ဆုံးသတ္တဝါ - (ဟမ်စိုင်း - ဆေးမန်း)

ရေသောက်နည်းသောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သော လက္ခဏာများ - Consequences not drinking enough water

အစာစားပြီးနောက် ချက်ချင်း မလုပ်သင့်သည့် အရာများ - Things You should never do after meal

ကျတ်တွင်း - ဟမ်စိုင်း ( ဆေး - မန်း )

နနွင်းမှုန့်နှင့် ကျန်းမာရေး - Health Benefit of Turmeric

"မနွမ်းတဲ့လရောင်" ဟမ်စိုင်း (ဆေး-မန်း) ၊ ဝတ္ထုတို အသံစာအုပ်

မြေနိမ့်မြစ်ဝှမ်းလွင်ပြင် - ဟမ်စိုင်း(ဆေး - မန်း) - Daisy

#တံလျှပ်များ(အပိုင်း ၁)_ဟမ်စိုင်း(ဆေးမန်း)_တင်ဆက်သူ-အံ့ခေတ်မှူး

အကင်းကြွေ-ဟမ်စိုင်း (ဆေး-မန်း) #torchoflibertychannel #podcast #မြန်မာအသံစာအုပ်များ

ရှင်သန်ခြင်း မိုးတိမ် - ဟမ်စိုင်း (ဆေး - မန်း) - Daisy

အဆိပ်နွံ-ဟမ်စိုင်း (ဆေး-မန်း) #torchoflibertychannel #မြန်မာအသံစာအုပ်များ #အချစ်နွံ

ရွက်ရော်ကြွေ // ဟမ်စိုင်း(ဆေးမန်း)

#တိမ်ပန်းချီ ( စ - ဆုံး ) ၊စာရေးသူ - ဟမ်စိုင်း(ဆေးမန်း) ၊တင်ဆက်သူ - ယွန်း #တိမ်ပန်းချီ #ယွန်း #novel

နေရာ - ဟမ်စိုင်း (ဆေးမန်း) Read by November