Видео с ютуба ဝင်လေထွက်လေ
ဝင်လေထွက်လေ#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်တရားတော် #တရားတော်များ #dhamma
🌲🙏ဝင်လေထွက်လေ မထင်ရှားတဲ့အခါ ဘယ်လို ဆက်မှတ်ရမလဲ🍀🌿၊🌲 MNC ဆရာတော် 🙏
ဝင်လေထွက်လေ မှတ်နေရုံနဲ့ နိဗ္ဗာန်ရောက်နိုင်သလား? #သီတဂူဆရာတော်
ဝင်လေ ထွက်လေ (အာနာပါန) ဝိပဿနာရှု့ပွါးနည်း
#သစ္စာရွေစည်ဆရာတော်ဟောကြားသော နေအိမ်မှာပင် ဝင်လေထွက်လေ ရှုမှတ်နည်း တရားတော်
ဝင်လေထွက်လေ ရှုမှတ်ခြင်းက အကျိုးကျေးဇူး အလွန်ကြီးတယ် ဆိုတာ သိဖို့လိုတယ် ပါချုပ်ဆရာတော်
ဝင်လေထွက်လေကို ဗဟိုပြု၍ ဆရာတော် အရှင်ဆန္ဒာဓိက (ရွှေပါရမီတောရ)
စိတ်ကိုငြိမ်းအေးစေသောဝင်လေထွက်လေရှုမှတ်နည်းတရားတော်(ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြိး)
🙏မဂ်လာညချမ်းပါ🙏အိပ်ရာမဝင်မှီမိနစ်(၄၀)တရားထိုင်ခြင်း-ဆရာတော် #မ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒာစာရ #dhamma
အာနာပါန(၀င်လေထွက်လေ) လွယ်လွယ်ကူကူ ထိထိရောက်ရောက် စကြစို့ #အာနာပါန #တရားတော်များ
ည မအိပ်ခင် တရားထိုင်နည်း 10mins Before bed meditation
တရားထိုင်နည်း၊ ဝင်လေထွက်လေရှုနည်း တရားရှုမှတ်နည်း #အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော် Oxford Sayardaw
#အလုပ်ပေးတရားထိုင်၊အပိုင်း-၅ #ဆရာတော်ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဓာစာရ #dharmatalk #dhammatalk #dhamma #တရားတို
" မြတ်ဗုဒ္ဓ၏ " " အာနာပါန " " ဝင်လေထွက်လေ "ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီးမှအသေစိတ်ရှင်းပြဟောကြားတော်မူသည်
ဝင်လေ၊ထွက်လေကို မှတ်နေရုံနဲ့ ရှေ့ဆက်ပြီး ဘာတွေ ဖြစ်လာမှာလဲ
ဝင်လေထွက်လေ1
စိတ်ကိုငြိမ်းအေးစေသော ဝင်လေထွက်လေ ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော်
ထွက်သက်/ဝင်သက်လေကိုရှုမှတ်ပုံအဆင့်အဆင့်( အာနာပါနဿတိသုတ်) #တရားတော်များ #drnandamalabhivamsa
စိတ်ကို ငြိမ်းအေးစေသော ဝင်လေထွက်လေ ဝိပဿနာ ရှု့မှတ်နည်း တရားတော် - ပါချုပ်ဆရာတော်
စိတ်ကို ငြိမ်းအေးစေသော ဝင်လေထွက်လေ ဝိပဿနာ ရှု့မှတ်နည်း တရားတော် - ပါချုပ်ဆရာတော်