Видео с ютуба မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်း
မနက် Motivation #စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း #စိတ်ကျန်းမာရေး #မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်း
Overcoming Fear#စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း #စိတ်ကျန်းမာရေး #မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်း #အတွေးအမြင်သစ်
စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်လည်ထူထောင်တဲ့နည်း
စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်လည်ထူထောင်တဲ့နည်း ရှိတယ်
"ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်တတ်ဖို့ နေ့စဉ်လွယ်ကူတဲ့အလေ့အကျင့်လေးများ 🌸" #SelfLove #ကိုယ်ချစ်တတ်ခြင်း
စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်လည်ထူထောင်တဲ့နည်း ရှိတယ်
ကိုဗစ်ရဲ့မူရင်းဇစ်ဖြစ်ကိုသိနိုင်မယ့်ဖြစ်နိုင်ခြေတွေကိုလမ်းဖွင့်ပေးထားဆဲလို့WHOပြော | People's Spring
မအလရုရှားသွားချိန်သူ့သားတွေPDFတွေကိုအလှူကြီးပေးကြပြီ
အီရန်လက်ဝေခံအဖွဲ့တွေအားနည်းသွားမှ အစ္စရေးကအကွက်ကျကျတိုက်ခိုက်သွားတာပါ
28.06.2025 ခလရ၁၅နဲ့ မပခရဲ့ ကာကွယ်ရေး၊ ဧရာဝတီ ကျောက်ဖြူ စစ်ရေး။
၁၈။ ပျော်ရွှင်ခြင်းရဲ့ ရေသောက်မြစ် (အပိုင်း - ၂) | Dalai Lama | ဒေါက်တာအရှင်အာစာရ
Shapeshifters Team 3 pack တွေဖောက်မယ်, ဒီည Div 3 ကိုရောက်ဖို့ နိုင်အောင်ကန်နိုင်မလား?
ဥာဏ်ရည်ထက်မြက်ဖို့ စနစ်တကျ တည်ဆောက်ခြင်း
ကရုဏာရှင်ယေဇူး စိတ်ပုတီးစိပ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်တော်မြတ်ဖူးမြော်ခြင်း (28.6.2025)
ဝါသနာတစ်ခုအတွက် အသက်နှင့်ရင်းခဲ့သူ ( မျက်ရည်ခိုင်မှ နားဆင်ပါခင်ဗျာ )
ပညာရှိတို့ရဲ့ ကောင်းကျိုးသက်ရောက်မှုနဲ့ပညာရှိကိုမှီဝဲဆည်းကပ်ပေါင်းသင်းခြင်း - အပိုင်း(၃)
စစ်ရေးလိုအပ်ချက်နဲ့အတူ အရပ်သားကာကွယ်မှုကို ဘယ်လိုထိန်းညှိကြမလဲ? #army #IHL #youtube
ပယောဂအတိုက်များ ကြွင်းကျန်ခြင်းမရှိစေရန် စက်ထောက်စစ်ဆေးခြင်းနှင့် စုတ်တော်မြတ်ဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
ကောင်းမွန်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို တွေးတောကြံဆပါ #အမှန်ကိုတင်ပြရဲရမယ်
📌Disorders of Gut Brain Interaction အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းနှင့် ဦးနှောက် ဆက်သွယ်မှု ချို့ယွင်းခြင်း။