Видео с ютуба စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း
စိတ်ဖိစီးမှုကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ (Stress Reduction)
Mindfulness of thoughts to reduce stress and anxiety သတိတရားကိုအခြေခံပြီး စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း
စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း_ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး 🙏🙏🙏
၁၀ မိနစ်အတွင်း စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချမယ်
ဘဝ၏ အမှန်တရား #တရား #သတိပဋ္ဌာန် #အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေး #ဘဝနားလည်မှု #စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း
စင်ကြယ်မှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း | ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ | တရားတော်
စိတ်တက်စိတ်ကျဖြစ်နေတာလား？
စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်လည်ထူထောင်တဲ့နည်း
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားသော စင်ကြယ်အောင်လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း တရားတော်
သွားကြိတ်ခြင်း၊ အံကြိတ်ခြင်းက ရောဂါတစ်ခုလား?
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#တရားတော်များ #တရား#ပါချုပ်ဆရာတော်
Relaxing Piano Music 🕯️ Спокойная Атмосфера, Снимает Стресс, Глубокий Сон для Расслабления
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#dhammatayar #တရား #တရားတော်များ
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်တရားများ #တရား #တရားတော်များ #dhammatayar
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#တရား #တရားတော်များ #dhammatayar
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#တရား #တရားတော်များ #dhammatayar
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#တရား #တရားတော်များ #dhamma
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#တရား #တရားတော်များ #dhammatayar
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#တရား #တရားတော်များ #dhammatayar
ပါချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားသော စိတ်သဘောတရားများ#တရား #တရားတော်များ #dhammatayar