Видео с ютуба စိတ်ငြိမ်းချမ်းရေး

စင်ကြယ်မှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း-ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီး ဘဒ္ဒန္တ ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ

(No Ads) Relaxing piano | Music for work and studying | Focus and Stress Relief | Sleep Deeply

ကံပွင့် လာဘ်ပွင့် မနက်ခင်းတိုင်းဖွင့် မေတ္တာပို့ ဓမ္မတေး

အိမ်ဆောက်ရင် ဘုရားခန်းကို ဘာကြောင့်သေချာထည့်ဆောက်သင့်လဲ?

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စိတ်ချမ်းသာစေချင်ရင်

ကံပွင့် လာဘ်ပွင့် မနက်ခင်းတိုင်းဖွင့် မေတ္တာပို့ ဓမ္မတေး

ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာကို စိတ်ဖိစီးမှု မရှိပဲ အေးအေးချမ်းချမ်း ရယူနည်း (၅) ချက် #စိတ်ငြိမ်းချမ်းရေး

ပျော်ရွှင်မှုတွေ ရဖို့အတွက် အကြုပြုချက်

မေတ္တာဖြင့်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုဖော်ဆောင်ခြင်း #dhamma #buddha #DhammaTalk #ပါမောက္ခချုပ်

(No Ads) Deep Focus piano | Music for work and studying | Focus and Stress Relief | Sleep Deeply