Видео с ютуба ไม่อดอาหาร

การอดอาหาร (Fasting) ฟื้นฟูร่างกายระดับเซลล์ #แรงบันดาลใจ

ทำไมการกินคีโตและอดอาหารถึงเปลี่ยนสมองและร่างกายได้

ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร

CEOหญิงใจดีรับเลี้ยงเด็กหญิงขอทานหิวโซ ไม่คาดคิดว่าเป็นอัจฉริยะ IQ 500 ช่วยหาเงินพันล้านให้

ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วของการอดอาหารระยะยาว: 7 สิ่งสำคัญที่คุณควรรู้

ไปตรวจค่าไต ต้องงดน้ำ และอาหารไหม

ไม่ต้องอดอาหาร เปิดสวิตช์ซ่อมเซลล์ ได้ด้วย…น้ำมันมะกอก!#น้ำมันมะกอก #ฟื้นฟูร่างกาย #หมอโอ๋

อายุเกิน 50 ปี อดอาหารแบบนี้ จะมีอายุยืนถึง 100 ปี เคล็ดลับของชาวญี่ปุ่น | สุขภาพดีทุกวัน

ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องเครียด แค่เพิ่มไฟเบอร์ให้ลำไส้ #ท้องผูก #ถ่ายยาก #ไฟเบอร์ #ท้องผูกถ่ายยาก

EP.2 ลดได้ไม่อด แค่จัดอาหารเป็น

ไม่ต้องนอนตากยุง ไม่ต้องอดอาหาร มีความสุขทั้งครอบครัว16.ต.ค.68@ปังปอนลูกแม่เกียง

อดมื้อเช้าทำไอเอฟดีกว่ากินมื้อเช้าจริงหรือไม่ #If #ดื้ออินซูลิน #เผาผลาญไขมัน #น้ําตาลสูง #autophagy

ทำไมการอดอาหารช่วงสั้น (IF – Intermittent Fasting) ถึงกลับฮิตอีกครั้ง!!

รวมทริค ลดไขมันแบบไม่อด ลองทำแบบนี้ดู‼️

4 วิธีการอดอาหารที่ทรงพลังที่จะทำลายอำนาจซาตานในชีวิตผู้เชื่อ (พวกมันจะไม่กลับมา!)

ความลับของการอธิษฐานและการอดอาหาร | สิ่งที่พระเจ้าอยากเปลี่ยน...คือใจของเรา

ผู้สูงอายุควรอดอาหารหรือไม่?

ลดน้ำหนักได้ง่ายๆ ไม่ต้องอดอาหารหรือออกกำลังกายหนัก! วิธีกินเพื่อลดน้ำหนักจากงานวิจัยญี่ปุ่น

ลดน้ำหนักได้ง่ายๆ ไม่ต้องอดอาหารหรือออกกำลังกายหนัก! ผลวิจัยใหม่จากญี่ปุ่นเผยเวลาทองกินอาหาร

ลดน้ำหนักได้ง่ายๆ ไม่ต้องอดอาหารหรือออกกำลังกายหนัก! วิธีลดน้ำหนักจากผลวิจัยใหม่ญี่ปุ่น