Видео с ютуба โยคะแก้ปวดคอ

10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga

8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻

30 นาที | โยคะพื้นฐานคลายปวดตึงคอบ่าไหล่ ป้องกันไหล่ติด ออฟฟิศซินโดรม

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

20 นาที | โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม คลายปวดชะงัด

35นาที|โยคะยืดคอบ่าไหล่ ผ่อนคลายความตึงเครียด|Neck & Shoulder Stretch: Release Tension Yoga

โยคะชุดเล็ก อัปเดทล่าสุด ย้อนรอยโยคะชุดเล็ก By ครูต๊อก #yoga#โยคะบำบัด #โยคะพื้นฐาน

15 นาที |โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม | Neck & Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa

12 นาที|ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่|ออฟฟิศซินโดรม|โยคะกับครูนา|Neck and Shoulder Stretch|Yoga with KruNa223

โยคะยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง| ออฟฟิศซินโดรม|Yoga For Neck Shoulder Back |25 Min |Yoga with KruNa242

โยคะคลายคอ บ่า สะบัก หลังส่วนบน | Neck & Shoulders Release | Yoga with KruNa 317

Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

โยคะบำบัดอาการปวดคอและบ่า

25 นาที | โยคะ บำบัด คอ บ่า ไหล่ | Neck and Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

10 นาที | ฝึกท่านั่งยืดเส้นสบายๆ คลายปวดเมื่อย สำหรับคนไม่มีเวลา

20 นาที | โยคะยืดคอ บ่า สะบัก หลังบน ลดตึง ลดปวด สำหรับคนทำงาน | Upper Back Relief Yoga – 20 Mins

โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม ออฟฟิศซินโดรม |Neck & Shoulder |Pain Relief |Yoga with KruNa 296