Видео с ютуба โยคะสายความสุข

15 นาที | โยคะหลังตื่นนอน ยืดเหยียดสบายๆ คลายตึงในทุกเช้า

30 นาที | โยคะยืดเหยียดหลังออกกำลังกาย คลายความตึงสะสม ผู้เริ่มต้นก็ฝึกตามได้

Power Vinyasa | พาวเวอร์โยคะ 1 ชม.เต็ม เพิ่มความแข็งแรงและยืดหยุ่น

โยคะสายแข็ง ฝึกความสตรอง 60 นาทีไม่มีพัก! | Strength & Flexibility Flow

โยคะสายชิล นั่งๆนอนๆก็ฝึกได้ เน้นยืดคลาย แต่ก็ได้เบิร์นเบาๆ

Yoga out door. Lotus yoga Phitsanulok . โยคะ สาย ฮา ขำจุกๆ วันนี้ by Veena mini yoga teacher

19 ท่าโยคะสายชิว

มือใหม่ สาย โยคะ/ ฝึกง่ายหายง่อย

Karma Yoga: The Happiness Cascade to Moksha

โยคะ ดูเอาไว้วัย 40+ สุขใจ สุขกาย สายแข็ง! 😂 ตัวแข็งช่วยยืดตัวให้อ่อนได้นะ!

ฝึกโยคะอาสนะอย่างมีความสุข l สตูดิโออยู่ข้าง ม.รังสิต มีที่จอดรถ l InTo Yogis studio Thailand

Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง ตอน เรียนรู้ศาสตร์โยคะเพื่อชีวิตที่มีความสุข กับครูสอนโยคะระดั