Видео с ютуба โยคะลดเครียด

25 นาที | โยคะสบายๆ ช่วยคลายความกังวล 🌿

โยคะลดความเครียด คลายความวิตกกังวล

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

20นาที | โยคะปลอบประโลม คลายเครียด ล้างพิษในใจและกาย | Calm & Cleanse Yoga | Yoga with KruNa

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

20 นาที I โยคะผ่อนคลายหลังเลิกงาน

ฝึกโยคะลดเครียด ต้านซึมเศร้า : โยคะบำบัด (7 ต.ค. 63)

โยคะผ่อนคลายระบบประสาท บรรเทาความเครียด สำหรับคนหลับยาก | 30 Minutes | Stress Relief Yoga

30 นาที โยคะคลายเครียด ยืดไหล่ หลัง สะโพก สบายตัวสุดๆ | Melt Away Stress Stretch Shoulders Back Hips

30 นาที | โยคะเบาๆ ยืดเหยียดทั่วร่าง ฮีลใจหลังเลิกงาน

โยคะคลายเครียด ผ่อนคลาย มือใหม่ฝึกได้สบายมาก | Stress Relief Yoga

20 นาที | โยคะยืดเหยียดเบาๆ เยียวยากายใจในวันที่เราอ่อนเพลีย

30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย ผ่อนคลาย สบายทั้งตัว

โยคะง่ายๆ ลดความเครียด EP.1 หลับสบาย | #โยคะเบื้องต้น #yoga

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

30 นาที | โยคะผ่อนคลาย หายปวด | Yoga Relax | Full Body Stretch

30 นาที | โยคะยืดเหยียดหลังออกกำลังกาย คลายความตึงสะสม ผู้เริ่มต้นก็ฝึกตามได้

คลายเครียด คลายความเมื่อยล้าหลังเลิกงาน

35นาที | โยคะลดความเครียด คลายความวิตกกังวล | Yoga For Stress & Anxiety with KruNa 324

40 นาที I โยคะในวันที่ใจว้าวุ่น