Видео с ютуба โยคะบำบัดคอบ่าไหล่

โยคะบําบัดยืด คอ บ่า ไหล่ (อย่างง่าย)

10 นาที โยคะบำบัดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่

Don’t let tight shoulders steal your breath.Just a few minutes and you’ll feel lighter,taller & free

13 นาที | โยคะแก้คอ บ่า ไหล่ และสะโพกตึง จากการนั่งนาน

25 นาที | หยินโยคะ ช่วยคุณคลายความตึงที่คอ บ่า ไหล่ (เหมาะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับ)

อันตรายจากการเล่นมือถือ‼️ เรามาปลดล๊อกคอ บ่า ไหล่ และหลังกันค่ะ @YogaTherapyStudio111

ผ่อนคลายความตึงที่คอบ่าไหล่ง่ายๆ ในไม่กี่นาที บันทึกไว้ทำเองที่บ้านที่ทำงานเวลาพัก #โยคะ #โยคะบำบัด

โยคะ 20 นาที! โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม | ลดปวดเมื่อยทันที คลาสผ่อนคลายสำหรับฝึก เช้า/เย็น/ก่อนนอน (ฟรี!)

15 นาที โยคะบำบัดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ทำตามได้ง่ายๆ 

โยคะแก้สะบัดติด ไหล่ติด ปวดคอบ่า ไหล่ ช่วยได้ดีสุดยอดมากๆ ต้องลองค่ะ!!

ฟาร์มสดชื่นโยคะ 3 ท่ายืด คอ บ่า ไหล่

30นาที บำบัดพลังงานคอบ่าไหล่สบัก #officesyndrome

Quick Relief: Neck, Shoulder & Upper Back in 3 Min

คอบ่าไหล่หลังบน ส่งผลถึงพลังหัวใจ #โยคะบำบัด #พลังชีวิต #officesyndrome #mindfulness

พลังงานคอบ่าไหล่ที่ส่งผลกระทบพลังชีวิตคุณ #โยคะบำบัด #chakrapurify #พลังชีวิต #mindfullnesspractice

ท่ายืด คอ บ่า ไหล่ คลายออฟฟิศซินโดรม #yoga #yogalife #โยคะกับครูบิว #โยคะบำบัด #โยคะพื้นฐาน

คลายคอบ่าไหล่หลัง / ผ่อนคลายก่อนอน #นอนไม่หลับ #โยคะบำบัด #พลังชีวิต #ผ่อนคลาย

คนปวดหนักต้องดู ❗ 3 วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ หายได้จริง ไม่กลับมาเป็นซ้ำ

ไหล่ห่อ หลังค่อม ออฟฟิศซินโดรม ยืดท่านี้ดูคะ #โยคะ #ออฟฟิศซินโดรม #ยืดคอบ่าไหล่ #ไหล่ติด

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ #โยคะบำบัด #โยคะเพื่อสุขภาพ #yogabyda #shorts