Видео с ютуба โยคะคลายกล้ามเนื้อที่ทรวงอก

เพิ่มการขยายตัวของปอด และยืดกล้ามเนื้อหน้าอก : โยคะบำบัด (8 มี.ค. 64)

ยืดกล้ามเนื้ออก แขน และขาในโยคะท่าพีระมิด #มาฝึกโยคะกันค่ะ❤️

ท่าโยคะยืดอก และคลายกล้ามเนื้อส่วนหลัง | ข.ขยับ X

"เปิดอก!ยืดหลัง ลดปวด" 33วันท้าโยคะลดปวดหลัง วันที่ 27

ฝึกโยคะท่าอูฐ ช่วยยืดคลายกล้ามเนื้อบริเวณทรวงอก ใครที่หายใจติดขัด ปวดช่วงหน้าอก คิดว่าเป็นโรคหัวใจ

50 นาที | โยคะยืดคลายกล้ามเนื้อทั่วร่าง เร่งฟื้นตัว สำหรับสายออกกำลัง

ตึงกล้ามเนื้อหน้าอก ไม่ใช่โรคหัวใจ แต่เป็นเพราะโรคนี้!

โยคะยืดอกและไหล่ 🌱 40 นาที | พื้นฐาน 10JUL19 | Yoga with Jib

ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่

ท่าโยคะผ่อนคลายกล้ามเนื้อแผ่นอกและส่วนหน้าท้อง | ข.ขยับ X

กลุ่มท่าโยคะเปิดกล้ามเนื้อส่วนอก ยืดคลายไหล่ สะบักและหลังส่วนบน