Видео с ютуба โซเชียลดีท็อกซ์

โซเชียล Detox แบบจิตแพทย์: ขั้นตอนง่ายๆ ฟื้นฟูใจจากโลกออนไลน์

ดีท็อกซ์ สารเคมีในสมองเพื่อลดอาการเสพติด ทำได้จริงหรือไม่ | Top to Toe EP.58

คุณโดนโซเชียลมีเดียล้างสมอง แล้วไงต่อ? (รีบแก้ก่อนจะสายไป)

เพิ่มพลังโฟกัส จัดระเบียบชีวิตด้วย Dopamine Detox | 5 Minutes Podcast EP.1858

ติด Social Media จนรู้สึกดาวน์: วิธีเลิกติดโทรศัพท์ กลับมาโฟกัสที่ตัวเองอีกครั้ง | Peanut Butter

5 วิธี Social Media Detox พักผ่อนจิตใจให้หายเครียด | Mission To The Moon Remaster EP.32

Social detox มันคืออะไร จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหยุด Social 30 วัน? | ยังเจอนี่

ทดลองลบโซเซี่ยลมีเดีย 2 เดือน Social Media Detox

ทำไมเราถึงควรเลิกเล่น Social Media | เล่า TED TALK | Dr. Cal Newport

ทดลอง Social Detox ไม่เล่นโซเชียล 7 วัน (โคตรทรมาน)

HealthyTime l วิธีทำ “โซเชียลดีท็อกซ์” จากสื่อสังคมออนไลน์ พักสมอง-ลดเครียด

เคลียร์อาการสมองรก “ยิปซี” ตั้งเป้างดเล่นโซเชียล 12 วัน เกิดอะไรขึ้นบ้าง ? | Apop Today Online

หรือโซเชียลดีท็อกซ์จะไม่ช่วยให้เราได้พัก? | Thairath Plus

วิธีที่ผม ‘เลิกติดโซเชียล’ (แล้วเอาชีวิตตัวเองคืนมา)

ทักษะพักกายพักใจจากโลกโซเชียล คิดจะพัก คิดถึง Social Detox | ลอง Learn ดู EP31

เริ่มต้นปีใหม่ด้วยการทำ Social Detox | New Year New You: First Time EP.16

โซเชียลดีท็อกซ์ คือ อิหยังวะ ?!

Social Media Detox หรือ นักบำบัดโซเชียลมีเดีย | แนะnow Season 3 EP.3

HEALTH HELP | โซเชียลมีเดีย ดีท็อกซ์.. จิตตกเพราะสังคมออนไลน์ บำบัดได้ด้วยตัวเอง

จัดการตัวเองกับ social media [pimchology ep. 24]