Видео с ютуба เทคนิคการซ้อมจักรยาน

สูตรซ้อม "รอบขา" ที่คุณต้องรู้! | แจกสูตรซ้อมปั่นจักรยาน ep.006

10 วิธีซ้อมปั่นจักรยาน ให้เป็นขาแรง! | ความลับแห่งจักรยาน ตอนที่ 7

เปลี่ยนลูกปืนบันไดจักรยาน (แบบขาบันไดเลื้อย)

การซ้อมแบบ Interval คืออะไร? | แจกสูตรซ้อมปั่นจักรยาน ep.007

5 พื้นฐานการปั่นที่ควรรู้

ซ้อมจักรยานแบบโปร ต้องขนาดใหน

4 หลักการ ซ้อมปั่นจักรยาน ให้เป็นขาแรง! | ซ้อมปั่นจักรยานยังไง ให้เป็นขาแรง ซีซั่น 2 Ep.07

สูตรเด็ดเคล็ดลับ "อึด-ทน-นาน" | แจกสูตรซ้อมปั่นจักรยาน ep.003

EP 43 - Zone 2 คืออะไร ซ้อมยังไง มีประโยชน์อย่างไร? ทำไมคนพูดถึงเยอะมาก!! โปรก็ยังต้องซ้อมโซน 2 เลย!

จะปั่นยังไง ให้วัตต์ขึ้น? คำถามจากทางบ้าน เกี่ยวกับ #watt และการฝึกซ้อม

4 ขั้นตอน ซ้อมจักรยานให้เป็นขาแรง! | ซ้อมปั่นจักรยานยังไง ให้เป็นขาแรง ซีซั่น 2 Ep.06

3 วิธีฝึกปั่นเอ็นดูร้านซ์ สร้างความอึด ที่คุณต้องรู้! | ซ้อมยังไงให้เป็นขาแรง ตอนที่ 17

หลักการซ้อมจักรยาน โดยใช้เวลาน้อย | เวลาน้อย ซ้อมยังไง ให้เป็นขาแรง ep.003

มือใหม่ปั่นจักรยานเร็ว 30 กม/ชม ได้ไหม? | ซ้อมปั่น Tempo ทำยังไง?

หลักการ 10 ข้อในการซ้อมกีฬา และการออกกำลังกาย - Principles of sport training and exercise

วิธีวางโปรแกรมซ้อมปั่นจักรยานด้วยตัวเอง | ซ้อมยังไงให้เป็นขาแรง ตอนที่ 13

Ride No Hand : ปั่นปล่อยมือ ฝึกทำไม ใช้ตอนไหน

วิธีการใช้ Power Meter | ซ้อมยังไงให้เป็นขาแรง ตอนที่ 12