Видео с ютуба เคล็ดลับคนญี่ปุ่นสุขภาพดีด้วยการใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉง
เคล็ดลับชะลอวัยห่างไกลโรค การใช้ชีวิตแบบคนญี่ปุ่น อายุยืน สุขภาพดี ไม่อ้วน /ผศ.ดร.อาภา ภัคภิญโญ
กินแบบคนญี่ปุ่น อายุยืนกว่า 100 ปี | เคล็ดลับสุขภาพง่าย ๆ | สุขภาพดี อายุยืน EP.2
ทำไมคนญี่ปุ่นอายุยืนที่สุดในโลก เคล็ดลับจากวิถีชีวิตเรียบง่าย l ความสุขในวัยชรา
ความลับอยู่ถึง100ปีแบบคนญี่ปุ่น ทำไมคนญี่ปุ่นถึงแข็งแรงและไม่แก่เร็ว?
หมอญี่ปุ่นอายุ 105 ปีแนะนำ ถ้าไม่อยากกล้ามเนื้อฝ่อ กินอาหาร 5 อย่างนี้