Видео с ютуба อดอาหาร

"อดอาหาร" 3 วัน ประสบการณ์วัดใจ ดูแลสุขภาพ? l How Are You? เป็น-อยู่-อย่างไร

Water fasting ดีอย่างไร ทำอย่างไรให้ปลอดภัย

ความมหัศจรรย์ของการ "อดอาหาร" | Mission To The Moon EP.1142

อดอาหาร ทำให้อายุยืนขึ้น? #WoodyFM #หมอเดียร์ธรณัส

5 เทคนิค ไม่ต้องอดอาหาร ปรับการกินดี ตลอดไป อัปเดตงานวิจัย 2025 [Skin Talk EP.34] #skintalk

อดอาหาร ทำ Fasting / ไม่กินข้าว 1 อาทิตย์ จะลดน้ำหนักได้กี่กิโลกรัม?

ถ้าเราทำ Water Fasting 72ชั่วโมง ทุกเดือนดีไหม..?

IF (интервальное голодание) — не начинайте, пока не посмотрите этот ролик. Автор: Bangkok Hospital

ข้อดีของการอดอาหาร(IF) ที่คนส่วนใหญ่คาดไม่ถึง ⌚️🥗☕️ #IF #รักสุขภาพ #ชะลอวัย #selfhealingbyหมอเฟิร์น

ทำไม Fasting ต้อง 16/8 อดอาหารแบบไหนมีประสิทธิภาพที่สุด | Top to Toe EP.42

ก่อนเจาะเลือด ต้องอดน้ำ อดอาหารกี่ชั่วโมง? ไม่ให้ผลเลือดเพี้ยน #หมอโอ๊ค #doctorsixpack #ชะลอวัย

จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณลดน้ำหนัก ด้วยการกินแต่น้ำเปล่า 3 วันติดกัน I Water Fasting I หมอหนึ่ง

อดอาหาร…แล้วทำงานได้โคตรเยอะ!

ทำไมต้องอดอาหารอธิษฐาน!? l รีวิวไบเบิ้ล Ep.76

#fasting กิน #มัทฉะ ได้ไหม #สุขภาพ #matcha #อดอาหาร #intermittentfasting #อาหารสุขภาพ #ลดไขมัน

ลดน้ำหนักด้วย “Autophagy Fasting” มีอันตรายไหม??

หน้าใส ไร้สิว ผิวพรรณผ่อง (Fastology Ep.3) - “อดอาหารล้านคุณค่า“

ไม่ป่วย ไม่สำนึก ยอมอดอาหาร กินแต่น้ำ | On the way with Chom EP.3

ทำ Water Fasting อดข้าว ดื่มแต่น้ำเป็นเวลา 5 วัน ดียังไง? | FITNESS IN COMMON EP.50

ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วของการอดอาหารระยะยาว: 7 สิ่งสำคัญที่คุณควรรู้