Видео с ютуба หายใจอย่างมีสติ

ตอนที่ 1 | หายใจอย่างรู้ตัว | Series หายใจเปลี่ยนชีวิต | Better Calm

อานาปานสติ ลมหายใจเปลี่ยนชีวิต โดย หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต (ไม่มีโฆษณาแทรก)

100เคล็ดลับหายใจอย่างมีสติ | ธรรมะไม่มีโฆษณาคั่น

อยู่กับลมหายใจคืออยู่กับชีวิตที่แท้จริง

แค่มีสติอยู่ในทุกอารมณ์ คุณจะเห็นธรรมในทุกลมหายใจ

พิจารณาลมหายใจแบบนี้…โรคทั้งปวงบรรเทา บุญวาสนาไหลมาเอง

ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

อานาปานสติ ทำ 16 ขั้นนี้ จิตนิ่งจนโลกเงียบ

หลับอย่างมีสติ ด้วยการนอนภาวนาลมหายใจ l ธรรมะนำพาใจสู่ความสงบ หลับลึกด้วยสติ l หลับตาฟังธรรม EP.49

รู้ลมหายใจเข้าออก ทำความเพียรเผากิเลส

หายใจให้เป็น – จุดเริ่มต้นของสติ | เพราะฝึกฝนจึงสำเร็จ podcast

อยู่กับปัจจุบัน อย่างมีสติ เสียงเทศน์ หลวงพ่อชา สุภัทโท (ไม่มีโฆษณาแทรก)

“สติสุดท้ายก่อนตาย สำคัญยิ่งกว่าชีวิตทั้งหมด” ตือนสติ #สติสุดท้าย #ไม่ประมาทในชีวิต #กรรมและภพชาติ

EP02: ฝึกลมหายใจ 3 นาที: สมาธิง่าย ๆ ทำได้ทุกวัน| InMind SS01

การทำสมาธิ ดูลมหายใจที่ถูกต้อง #พุทธวจน

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

วิธีดูลมหายใจ อานาปานสติสมาธิ #พระอาจารย์สมภพ #อานาปานสติ #ดูลม #ธรรมะ #ธรรมะก่อนนอน #anapanasati

ภาวนา – การให้อภัยตัวเอง”#หายใจอย่างมีสติ#การให้อภัยตัวเอง#คลายกังวล#บำบัดใจด้วยเสียง#บทภาวนาชวนฝัน

การฝึกสติ :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 26 ก.พ. 2567

ธรรมะอาสา หายใจอย่างมีสติ