Видео с ютуба หลับตาฟังธรรม

ดับความวุ่นวายด้วยลมหายใจ l วิธีปล่อยวางความวุ่นวายอย่างง่ายดาย หนทางสู่ใจสงบ l หลับตาฟังธรรม EP.63

สติรู้จิต...ไม่ต้องหยุดความคิดแค่หยุดปรุงแต่ง l ธรรมะเพื่อความสงบในใจ l หลับตาฟังธรรม EP.80

ทุกสิ่งไม่จีรัง…สุขทุกข์ล้วนผ่านไป ธรรมะสอนใจปล่อยวาง l สังขารทั้งปวงไม่เที่ยงl หลับตาฟังธรรม EP.52

หยุดยึด จิตก็พ้นทุกข์ l ธรรมะปล่อยวางใจ คลายความทุกข์ ข้อคิดจากพระพุทธเจ้า l หลับตาฟังธรรม EP.54

ตอนนี้...คือทั้งหมดของชีวิต l อยู่กับปัจจุบัน...คืออิสรภาพที่แท้จริง l หลับตาฟังธรรม EP.90

จิตว่าง แค่หยุดทำสิ่งนี้… : จิตว่างไม่ใช่ไม่มีอะไร…แต่คือการไม่แบกอะไรเลยl หลับตาฟังธรรม EP.7

รู้จิต พ้นกรรม : ทำอย่างไรไม่ต้องตกอยู่ในวังวนเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า l หลับตาฟังธรรม EP.6

ฝึกกายให้รู้จิต : เส้นทางสู่ความสงบภายใน l ธรรมะสู่การปล่อยวาง l หลับตาฟังธรรม EP.28

ชีวิตนี้ไม่ยาว...แต่ยังมีเวลาให้เข้าใจ l ฟังธรรมก่อนนอน ปล่อยวางความทุกข์ l หลับตาฟังธรรม EP.86

หลับอย่างมีสติ ด้วยการนอนภาวนาลมหายใจ l ธรรมะนำพาใจสู่ความสงบ หลับลึกด้วยสติ l หลับตาฟังธรรม EP.49

ชีวิตนี้เพียงชั่วคราว l ธรรมะสอนใจ ฟังธรรมแล้วใจเบา ปล่อยวางและเป็นสุข l หลับตาฟังธรรม EP.37

ชีวิตไม่มีอะไรเป็นของเราเลย: ปลดปล่อยใจด้วยสติ เมตตา ปัญญา | ธรรมะเพื่อความสงบ | หลับตาฟังธรรม EP.18

สติรักษาใจ ฝึกสติให้ใจนิ่ง ไม่ถูกอารมณ์ครอบงำ l หลับตาฟังธรรม EP.22

หลับด้วยสติ ตื่นด้วยธรรม l ธรรมะก่อนนอน ฟังแล้วใจสงบ หลับลึกอย่างมีปัญญา l หลับตาฟังธรรม EP.89

รู้ทันความคิด...แล้วใจจะสงบเอง l ธรรมะก่อนนอนเพื่อความสงบ l หลับตาฟังธรรม EP.91

ลมหายใจ…ประตูสู่การดับทุกข์ l ธรรมะสอนใจคลายทุกข์ ปล่อยวาง ฝึกสติ l หลับตาฟังธรรม EP.50

วางเมื่อไรใจพ้นกรรมเมื่อนั้น l ข้ามพ้นวังวนกรรมด้วยธรรมะ l ปลดพันธนาการจากกรรม l หลับตาฟังธรรม EP.61

ถ้าพรุ่งนี้ต้องเสียคนรัก...เราควรทำอย่างไร l ธรรมะสอนใจเรื่องความรัก l หลับตาฟังธรรม EP.93

เมื่อไม่รู้จะไปทางไหน...ให้นิ่งอยู่ตรงนี้ก่อน l ธรรมะสอนใจยามหมดหวัง l หลับตาฟังธรรม EP.75