Видео с ютуба วิตกง่าย

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

เช็กความเสี่ยงโรควิตกกังวล : CHECK-UP สุขภาพ

'เครียด กลัว กังวล' หายได้! เติบโตขึ้นด้วย! / HND! โดย นิ้วกลม

รายการสถานีศิริราช ตอน โรควิตกกังวล

เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

โรควิตกกังวล ความกลัว แพนิค เหมือนหรือแตกต่างกันยังไง

โรคแพนิค (panic) เราเป็นหรือเปล่า อยากหายต้องทำยังไง !! (Live Session)

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’ | Mission To The Moon EP.1931

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live

คิดมาก หยุดคิดไม่ได้ แบบไหนปกติ แบบไหนควรพบจิตแพทย์?

คิดมากเกินไปจะเป็นภัยต่อตัว เข้าใจและก้าวข้าม ‘ความวิตกกังวล’ | Mission To The Moon EP.2254

หมอสันต์ : EP.2 รักษาโรคเครียดด้วยตนเอง

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

คิดมากจนนอนไม่หลับ เป็นคนคิดมาก ขี้กังวล แก้ไขยังไง?