Видео с ютуба ฝึกสมาธิก่อนนอน

ธรรมะ คืออะไร? #เพื่อนพาธรรม #สมาธิ #สติ #ฝึกสมาธิ

ดนตรีธรรมะผสานเสียงธรรมชาติสำหรับนั่งสมาธิ เติมพลังสติ ความสงบ และความเบาสบายในใจอย่างลึกซึ้ง

นิทานก่อนนอน: คืนสงบและเต่าทะเลแห่งคลื่นฝัน (ฝึกสมาธิและการหายใจอย่างง่ายไปในตัว)

เพลงกล่อมเด็กนอน |เสียงดนตรีผ่อนคลาย 1 ชั่วโมงเต็ม | หลับสนิทภายใน 5 นาที

นิทานก่อนนอน: คุณฉลามกับรถดำน้ำของฉัน (ฝึกสมาธิและการหายใจอย่างง่ายไปในตัว)

"เพ่ง" คืออะไร? เพ่ง...จนใจเครียด #ฝึกสมาธิ #เพื่อนพาธรรม #สมาธิ #สติ

"ฟังธรรมะก่อนนอนเพื่อจิตใจที่สงบและหลับสบาย 💭🌙💤

เกียร์ถอยหลัง....ของการนั่งสมาธิที่ทำให้เกิดฤทธิ์

บางครั้งชีวิตก็เลือกไม่ได้ | ฟังธรรมก่อนนอน

นิทานก่อนนอน: คุณกระต่ายกับเมฆฝัน (ฝึกสมาธิและการหายใจอย่างง่ายไปในตัว)

สัมมาสมาธิ คือสมาธิที่มีสติรู้เท่าทัน | #ฝึกสมาธิ #เพื่อนพาธรรม #สติ #ธรรมะก่อนนอน

การฝึกสมาธิแบบได้กำไรสูงสุดทำให้สบายๆ ไม่เคร่งเครียด | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ #Om Mani Padme Hum

ฝึกสมาธิให้ได้ฌาน จากประสบการณ์ตรง #ฌาน #สมาธิ #ภาวนา

แผ่เมตตาก่อนนอน เคล็ดลับให้จิตสงบ หลับสบาย | ร่มโพธิ์ Podcast

บุญของการภาวนา (พลังวิเศษที่เราสร้างได้เอง) l ธรรมมะสอนใจ lแสงธรรมนำชีวิต

จงทำสิ่งนี้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ แม้ในวันที่ชีวิตโคตรแย่ที่สุด

4 ขั้นตอนรีเซ็ตสมองซ้ำๆ สร้างรายได้เพิ่ม

นิทานเด็กก่อนนอน🌙เด็กเลี้ยงแกะกับหมาป่า | The Boy Who Cried Wolf | นิทานสอนใจ | เล่านิทานเสียงอบอุ่น

ทำสมาธิง่าย ๆ ด้วยเทคนิค "นับลมหายใจ" ฉบับคนคิดเยอะ | สิ้นคิด แต่ไม่สิ้นธรรม Podcast EP.81

ฝึกสมาธิก่อนนอน15นาที