Видео с ютуба ฝึกสติสมาธิ

ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

ไม่อยากจิตตกง่าย ลองฝึก อยู่กับปัจจุบัน มีผลต่อสมองและจิตใจ | สมาธิ 360° | #สมาธิ #สุขภาพจิต #สติ

การฝึกสติ :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 26 ก.พ. 2567

2.4 (มือใหม่) วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล

ฝึกสติแก้กังวล ตามหลักวิทยาศาสตร์สมองที่คุณหมอแนะนำ | สมาธิ 360° |

อานาปานสติ ทำ 16 ขั้นนี้ จิตนิ่งจนโลกเงียบ

ฝึกใจให้เหมือนน้ำที่นิ่ง ใส เห็นสิ่งต่างๆ ชัดเจน | ฝึกสติ | สมาธิ | ฟังธรรมะตอนเช้า

ทำสิ่งนี้ทุกวัน… สมาธิจะมาเอง-เคล็ดไม่ลับพร้อมเปิดเผย

อานาปานสติ : เส้นทางสู่ความสงบจากลมหายใจ | เจริญสติ | ฝึกจิต | ฝึกใจ | ฟังธรรมะออนไลน์

วิธีฝึกจิตให้สงบ ง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวัน คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต (ไม่มีโฆษณาแทรก)

สติรักษาใจ ฝึกสติให้ใจนิ่ง ไม่ถูกอารมณ์ครอบงำ l หลับตาฟังธรรม EP.22

รวมที่สุดของการภาวนา อานาปานสติ – สู่สมาธิ – ฌาน | ทางตรงสู่พระนิพพาน

#อานาปานสติ 16 ขั้นตอน วิธีฝึก #สมาธิ แบบง่ายๆ ตามคำสอน #พระพุทธเจ้า

ฝึกสติให้ติดตัว อย่ามัวประมาทในชีวิต หลวงพ่อพุธ ฐานิโย วัดป่าสาละวัน (ไม่มีโฆษณาคั่น)

สติและการฝึกสติ - ฟังพุทธทาส 72 ( ตัดเสียงรบกวน เสียงฟังคมชัด )

นำนั่งสมาธิสำหรับผู้เริ่มฝึก - พระอาจารย์ต้น จารุวณฺโณ ภิกฺขุ

เป็นคนชอบคิด ฝึกสติสมาธิยังไง? #สติ #นั่งสมาธิ

หยุดทำสมาธิแบบผิดๆ! ลอง "เห็นจิต" 1 นาที ชีวิตคุณจะเปลี่ยนทันที

นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที” 🧠🔥

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น