Видео с ютуба จัดกระดูกตัวเอง

วิธีบริหารจัดกระดูกตัวเอง แก้ปวดเมื่อยคอบ่าหลัง ง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.100

จัดกระดูกข้อเท้าด้วยตัวเอง

8 ท่าง่ายๆ จัดกระดูกแก้ปวดเมื่อยด้วยตัวเอง | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต Ep.148

จัดกระดูก​หลัง​ล่าง​ด้วยตัวเอง​

จัดกระดูกแก้อาการปวดก้นกบ ปวดสะโพก รักษาหายได้ครับ ✌️

8ท่าจัดกระดูกตัวเองแก้ปวดหลัง ปวดเอว | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.105

ตอบแชทเธอทั้งวัน แล้วบอกเพื่อนกันได้ไง 🤣🤣 ปวดคอหมดแล้วค่าาา

ร้องออกมาสิครับ! ร้องงงงงง🤫

บริหารลดปวดเอวใน 1 นาที

จัดกระดูกตัวเอง

จัดกระดูกหลังด้วยตัวเอง โดย อ.แดง

[คลิป 13] 4 วิธี ดึงหลังด้วยตัวเอง ไม่ต้องง้อเครื่อง traction ในรพ. Part 1

วิธีจัดกระดูกสันหลัง แก้ปวดเมื่อย ง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุด Ep.73

วิธีดึงคอด้วยตัวเองง่ายๆ แก้อาการปวดต้นคอ ปวดคอร้าวลงแขน | เคล็ดลับลดปวด Ep.61

จัดกระดูก​ด้วยตัวเอง

แก้ปวดหลังล่างในหนึ่งนาที

กระดูกคอที่สำคัญ เนื่องจากมีทั้งหลอดเลือดและเส้นประสาทที่สำคัญ ต้องประเมินหลายอย่างก่อนรักษานะครับ

#จัดกระดูกต้นคอ ทั้งด้วยตัวเอง และคนทำให้จะเป็นอะไรไหม?

ท่ายืดแก้หลังค่อม #ท่ายืด #แก้หลังค่อม # จัดกระดูก #หมอน้ำ

สอนจัดกระดูกเองที่บ้าน ง่าย ปลอดภัย