Видео с ютуба คำพูดบำบัดใจ

EP.305 บำบัดจิตด้วยตัวเอง

เครียด ซึมเศร้า หมดไฟ แพนิค ปัญหาทางใจเกิดขึ้นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรดี ? I Doctor’s Talk EP.14

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

สั่งจิตแก้ความคิดฟุ้งซ่านและคิดมาก สร้างความสงบนิ่งภายในจิตใจ (ฟังก่อนนอน)

4 วิธีช่วยเหลือผู้ป่วยโรคซึมเศร้า | HIGHLIGHT Re-Mind | EP.4 | Mahidol Channel PODCAST

การสื่อสารเพื่อการบำบัดกับผู้ป่วยจิตเวช

สั่งจิต 1 ชม.ลดเครียดสะสมในทุกด้านของชีวิตหลับลึกถึงเช้า

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

16 เทคนิคทางจิตวิทยา ที่ง่ายแต่ได้ผล เอาไว้เล่นกับความคิดคน | พอดแคสต์ - Podcast จิตวิทยา | EP: 253

(ไม่มีโฆษณา) เสียงสั่งจิต ฟื้นฟูรักษาร่างกายให้มีสุขภาพดี l Self-Healing Affirmations

โรคเครียด คิดมาก ฟุ้งซ่าน เสียงบำบัดผ่อนคลายระบบประสาท สั่งจิตคลายเครียด พัฒนาศักยภาพ

เสียงสั่งจิตแก้ซึมเศร้าฟื้นฟูสภาพจิตใจโดยไม่ต้องกินยา | EP226

กาลครั้งหนึ่งเมื่อฉันเป็นโรคซึมเศร้า พร้อมมุมมองต่างๆ ของผู้ป่วย- Long Play

ทำความรู้จักกับ "โรคซึมเศร้า" โดยจิตแพทย์

Before closing your eyes, listen to the Dhamma to make your mind comfortable.

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

สังเกตตัวเองและคนรอบข้าง รับมือซึมเศร้า | Top to Toe EP.129