Видео с ютуба ขจัดความเครียด

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

Rehab see you - EP.24 การจัดการความเครียด

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

[PODCAST] Well-Being | EP.25 - ผ่อนคลายความเครียด ด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 5

คุยกับหมอสันต์ - การจัดการความเครียด

จัดการฮอร์โมนความเครียดด้วยสาร Adaptogen | Top to Toe EP.109

จัดการความเครียดด้วยตัวเองอย่างง่ายๆ

เครียด ซึมเศร้า หมดไฟ แพนิค ปัญหาทางใจเกิดขึ้นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรดี ? I Doctor’s Talk EP.14

หมอสันต์ : EP.2 รักษาโรคเครียดด้วยตนเอง

เทคนิค การจัดการความเครียดด้วยตนเอง การนวดคลายเครียด

ลดความเครียด ช่วย ลดเบาหวานได้ - หมอนัท How to

รายการสถานีศิริราช ตอน โรควิตกกังวล

[LIVE] – 6 วิธีจัดการความเครียดให้อยู่หมัด

คนสู้โรค : เทคนิคขจัดความเครียด (21 ม.ค. 59)

วิธีขจัดความเครียดเวลาสอบ | หมอจริง เข้าใจวัยรุ่น Dr Jing

เช็กความเสี่ยงโรควิตกกังวล : CHECK-UP สุขภาพ

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447