Видео с ютуба กินดีมีสติ

28 ตุลาคม ค.ศ. 2025

โรคไตระยะ 4-5 ยังไม่อยาก ฟอกไต ทำอย่างไร ?

8 ผักโพแทสเซียมสูง ผู้ป่วยไตควร หลีกเลี่ยง

ผู้ป่วยโรคไต ต้องคุมอาหาร ไม่ใช่อดอาหาร

ไปตรวจค่าไต ต้องงดน้ำ และอาหารไหม

ถั่วพู กระเจี๊ยบเขียว โรคไต ทานได้ไหม ?

3 เครื่องครัว ที่ โรคไต ควรมีติดบ้าน

เคล็ดลับการปรุงรส ต้มยำ สำหรับ โรคไต

โรคไต ระยะที่ 4 ควรทาน นม หรือไม่ ?

5 สิ่ง สำคัญ ไตระยะ 1-3A ไม่ควรทำ

4 ทริคไม่ทำร้ายไตเมื่อผู้ป่วยไต….ไปกินอาหารนอกบ้าน

กินอย่างมีสติ ชะลอไตเสื่อม ไข่เจียวชะอม + พริกน้ำปลา โรคไต กินได้

ผัดพริกแกงไก่ ! กินอย่างมีสติ ชะลอไตเสื่อม

ผัดกะเพรา ตามสั่ง โรคไต กินอย่างมีสติ ชะลอไตเสื่อม

ผัดซีอิ๊ว โรคไต กินได้ กินอย่างมีสติ ชะลอไตเสื่อม

12 ผัก ผลไม้บำรุงไต กินแล้วไตแข็งแรง

#กินอย่างมีสติ #mindfuleating #สุขภาพดี #ลดน้ำหนัก #healthylifestyle #หุ่นสวย #ควบคุมอาหาร #พัฒนาeq

กฎแห่งกรรม เรื่อง กินมีสติไม่ตามใจกิเลส

น้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว ผู้ป่วยโรคไตสามารถดื่มได้หรือไม่