Видео с ютуба กินก่อนอดอาหาร

IF (интервальное голодание) — не начинайте, пока не посмотрите этот ролик. Автор: Bangkok Hospital

จะไปเจาะเลือด ต้องงดอาหารและน้ำเปล่าด้วยจริงมั้ย | HEALTH LIBRARY EP. 29

ถ้าเราทำ Water Fasting 72ชั่วโมง ทุกเดือนดีไหม..?

ตรวจน้ำตาลหลังอดอาหารได้ 99 ควรทำยังไงดี? โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

Water fasting ดีอย่างไร ทำอย่างไรให้ปลอดภัย

จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณลดน้ำหนัก ด้วยการกินแต่น้ำเปล่า 3 วันติดกัน I Water Fasting I หมอหนึ่ง

ทำไมต้องอดน้ำ อดอาหารก่อนเจาะเลือด หรือก่อนผ่าตัด ถ้าไม่อดจะได้ไหม ถ้าลืมจะมีปัญหาอะไร

ลดน้ำหนัก IF อดอาหารมื้อเช้า หรือ มื้อเย็น ผอมเร็วกว่ากัน I หมอหนึ่ง Healthy Hero

ชัวร์ก่อนแชร์: รางวัลโนเบล อดอาหารป้องกันโรค จริงหรือ ?

กิน 1 อด 23 ชั่วโมง ดีจริงหรือ? ดูแลสุขภาพฉบับ "หนุ่ย พงศ์สุข" : How Are You? เป็น-อยู่-อย่างไร

Water Fasting ลดน้ำหนักด้วยการดื่มแต่น้ำดีจริงหรือไม่ | รู้สู้โรค

เหตุผลอะไร ? ทำไมต้องงดน้ำ งดอาหาร ก่อนการตรวจสุขภาพ

เจาะเลือด! ต้องงดน้ำ-งดอาหาร กี่ขั่วโมง?? #health #ตรวจสุขภาพ #primocare

ประสบการณ์ทำ Water Fasting กินแต่น้ำ 5 วัน | Self Love Club EP.3

"อดอาหาร" 3 วัน ประสบการณ์วัดใจ ดูแลสุขภาพ? l How Are You? เป็น-อยู่-อย่างไร

ก่อนเจาะเลือด ทำไมต้องงดน้ำ งดอาหาร #รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #พี่กานต์มีคำตอบ #สุขภาพดี

Intermittent fasting ทำอย่างไรให้ได้ผลและปลอดภัย #IF #intermittentfasting

ตรวจเลือดต้องงดน้ำงดอาหารหรือไม่? #ตรวจเลือด #ตรวจสุขภาพ #sriphatmedicalcenter #ศูนย์ศรีพัฒน์

อดอาหารเพื่อสุขภาพดี อายุยืน ทำแบบนี้!