Видео с ютуба การเปลี่ยนพฤติกรรมเชิงบวก
10 นิสัยที่จะปรับเปลี่ยนวิธีคิด
5 นิสัยที่ทำลายการโฟกัสแบบไม่รู้ตัว | พอดแคสต์ พัฒนาตัวเอง
วิธีหยุดพฤติกรรมลับเล็บผิดที่ด้วย 4 กลยุทธ์เชิงบวก! #แมวนรก #ทาสแมว
3 วิธีปรับพฤติกรรมลูกง่ายๆ อยู่บ้านก็ทำได้!
10 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว
10 วิธีหันกลับมารักตัวเอง
10 วิธีเลิกโดนเอาเปรียบแบบผู้ดีมีขอบเขต
10 ข้อเสียเป็นคนใจอ่อน
10 นิสัยที่เลิกทำแล้วสวยขึ้นทันตา
Micro-Habits 5 นาที: นิสัยเล็ก ๆ สร้างความยืดหยุ่นทางใจและเปลี่ยนวันของคุณ
อย่าเอาชนะคนที่เรารักด้วยความโกรธ
10 นิสัยพังๆที่ทำให้ไม่มีเงินเก็บสักที
10 พฤติกรรม สังเกตคนที่ขาดความรักตัวเอง
เทคนิค 2 นาที เปลี่ยนนิสัยด้วยหลักจิตวิทยา พฤติกรรม
7 นิสัย เปลี่ยนชีวิตให้สำเร็จ
Habit Stacking วิธีสร้างนิสัยดีให้ติดตัวแบบต่อเนื่อง | เปลี่ยนชีวิตทีละขั้น
💔 10.สัญญาณว่าเธอไม่ได้รักเขาแล้ว แต่เธอยังฝืนอยู่
รู้หรือไม่? แค่ทำซ้ำ 21 วัน อาจเปลี่ยนนิสัยคุณได้! #เคล็ดลับสุขภาพ #สุขภาพ
10 เทคนิคสร้างแรงบันดาลใจ
10 เทคนิคจัดการความเครียด