Видео с ютуба กล้ามเนื้อตึง

EP . 73 กล้ามเนื้อ "เกร็ง" หรือ "ตึง" แตกต่างกันยังไง l กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

12 นาที ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทุกส่วน ลดอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อตึงตัว

6 อาการปวดกล้ามเนื้อที่ควรรีบไปหาหมอ อย่ามัวแต่นวด

ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที

EP.4 แขนตึง ขาตึง เช็คยังไง l ตรวจร่างกาย

กล้ามเนื้อ(ธาตุดิน) และ เส้นเอ็น(ธาตุไม้) แข็งตึง - หมอนัท Live

แก้กล้ามเนื้อตึง ตัวตึง ปวดเมื่อย

ขาตึงมากกก...แก้อย่างไร | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.206 (ลงใหม่)

กายภาพบำบัดน่ารู้ || EP.11 กล้ามเนื้อหน้าอกตึง

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

เรื่องเขา..เอามาเล่าต่อ I EP.6 I กล้ามเนื้อคอตึง ทำให้เวียนหัวได้อย่างไร !?

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

คลายเส้น-แก้ปวดตึง ยืดเหยียดกล้าม ฉบับทุกวัย วัยรุ่น วัยทำงาน สูงวัย ทำได้เลย #หมอชวนฟิต #ยืดเหยียด

ตึงกล้ามเนื้อหน้าอก ไม่ใช่โรคหัวใจ แต่เป็นเพราะโรคนี้!

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

COOL DOWN ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั่วร่าง หลังออกกำลังกาย | kaikamto

กล้ามเนื้อตึง ปวดสะบักถึงคอ ปวดหลังร้าวลงขา พร้อมท่าบริหาร : ศิริราช The Life ตอนสั้น [by Mahidol]