Видео с ютуба கீழ்முதுகு

#Gentle Stretch for Spine & Lower Back Relief முதுகெலும்பு மற்றும் கீழ்முதுகு வலி தணிக்கும் Stretch

தொடை கீழ்முதுகு கால் வலி இருக்கா?இதை பண்ணுங்க முதல்ல Stretching fr Piriformis SYNDROME? #lowbackpain

கீழ்முதுகு வலி குறைய தினமும் இந்த பயிற்சி செஞ்சு பாருங்க! #yoga #daily #shortsfeed #backpain

Lower Back pain : கீழ்முதுகு வலி வருவதற்கானா முக்கியா காரணங்கள் என்ன ? | Aarush Herbal Hospitals

Lower Back pain : கீழ்முதுகு வலி, கழுத்து வலி ஏற்பட காரணம் என்ன ? | Aarush Herbal Hospitals

கீழ்முதுகு வலிக்கு chiropractic crack டாக்டர்.M.காமராஜ் call:9894707132

கீழ்முதுகு வலி(Lowback pain) 100% சரியாகும் டாக்டர்.M.காமராஜ் call:9894707132.

How to wear LS belt ? / கீழ்முதுகு வலி பெல்ட் அணிவது எப்படி ? Low back pain series / Episode 16

கீழ்முதுகு டிஸ்க் பிரச்சனை அறிகுறிகள் தீர்வுகள்-Dr.Sreela, Ayursree Ayurveda Hospital, Pathanapuram

USEFUL EXERCISES FOR SCIATICA PAIN RELEIF/ EPISODE 15/ கீழ்முதுகு/கால் வலியை குறைக்கும் பயிற்சிகள்

DOUBTS ABOUT LOW BACK PAIN / கீழ்முதுகு வலியின் சந்தேகங்கள்/ LOW BACK PAIN SERIES / EPISODE 14

AVOID THESE MISTAKES IN LOW BACK PAIN/ LBP SERIES/ EPI 13 /கீழ்முதுகு வலியில் தவிர்க்க வேண்டியவை!!!

DIET FOR LOW BACK PAIN/EPISODE 9/கீழ்முதுகு வலிக்கு எது சாப்பிடலாம்? எது சாப்பிடக்கூடாது ?

DO'S AND DON'TS FOR LOW BACK PAIN/# EPISODE 6/ கீழ்முதுகு வலியா?என்ன செய்யலாம்?என்ன செய்யக்கூடாது?

BESTSLEEPING POSITION DURING LOW BACK PAIN/ EPISODE 4/கீழ்முதுகு வலி இருக்கும் போதுதூங்கும் முறை

LOWER BACK PAIN RELIEF | கீழ்முதுகு வலி நீங்க

Ep-36 கீழ்முதுகு வலி வயிற்று பிரச்சினைகளுக்கான ஆசன பயிற்சிகள் 11 LowerBackpain 11 Makarasana

Ep-35 கீழ்முதுகு வலி வயிற்று பிரச்சினைகளுக்கான ஆசன பயிற்சிகள் 10 LowerBackpain 10 Makarasana

Ep-34 கீழ்முதுகு வலி வயிற்று பிரச்சினைகளுக்கான ஆசன பயிற்சிகள் 9 LowerBackpain9 Makarasana

Ep-33 கீழ்முதுகு வலி வயிற்று பிரச்சினைகளுக்கான ஆசன பயிற்சிகள் 8 LowerBackpain 8 Makarasana