Видео с ютуба உத்தானபாத

யோகா பயிற்சி 03 | உத்தானபாத ஆசனம் | utthaanapatha asanam | #wayoflifebyswamy #yogatrainingbyswamy

உத்தானபாத ஆசனம்-தொப்பை குறைய, கர்ப்பப்பை வலுவாக்கும் ஆசனம் #yoga #shorts #asana #tamil #chennai

உத்தானபாத ஆசனம்

உத்தானபாத ஆசனாவும் அதன் பயன்களும் | Benefits of Utthaanapaatha Aasana |

உத்தானபாத ஆசனம் பயன்கள்

Uttanapadasana Raised Leg Pose उत्तान पादासन உத்தானபாத ஆசனம், ఉత్తాన పాదాసనం

துருவ சரித்திரம் | உத்தானபாத மகாராஜா | Srimad Bhagavatam Part-10 | Dr. M.V.Ananthapadmanabhachariar

நலம் தரும் யோகா - உத்தானபாத ஆசனம் (UttanaPadasana) - 26/10/2017