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कब्ज़ को जड़ से खत्म करें #कब्ज_उपाय #आयुर्वेदिक_इलाज #घरेलूनुस्खे #पेटसाफ #ConstipationRelief#Natu

गर्मी तेज हो तो क्या करें? आयुर्वेदिक उपाय | Dr. Virender के सुझाव