Видео с ютуба Økt

30 MIN. FULLKROPPS ØKT - NULL utstyr, NULL gjentakelser, 30 øvelser på 30 minutter - Hjemmetrening!

- "Topp 5 hardeste økt det her"!

Øke mot høyre og venstre

4 min Tabata økt med tungt hoppetau🔥 Forbrenner enormt med kalorier🔥🤩

Dette var en DIGG økt!!

Øke venstre (rettsiden)

Kettlebell økt

Kom i gang med løping - ØKT 5

10 min yoga for hofter og korsrygg – myk økt for stive kropper

Økt 5 i 5 day get strong workout challenge ❤️‍🔥COREFOKUS💥

#PIASGYM | Økt 1

Økninger midt under ermet

ØKT 101 - STRONGMAN COMEBACK MED STRONGMANKNUT

Tester Tren twins sin økt

ØKT 102 - 🇳🇴 СИЛЬНЕЙШИЙ ЧЕЛОВЕК НОРВЕГИИ ПОДЖАРЕН Майком Зоммерфельдом (2-й Мистер Олимпия) 😱 Бали

5 grep for økt hverdagsglede - for å bygge god psykisk helse

Hvordan øke med 1 maske, rett og vrang

Økt - Innendørs, Individuell teknikk

#PIASGYM | Økt 5

Session (med Hodgy Beats, Mike G, BrandUn DeShay)

Økter