Видео с ютуба Kotitreeni
NOPEA KOKOVARTALOTREENI | 14min kotitreeni kehonpainolla | Sopii aloittelijalle
Sixpack & X-Shape -treeni | KESTO 10 min | Kotitreeni | Sanna Laitinen
TREENI 6 - 500 kcal BURNER
Helppo kotitreeni! Aloittelijoille ja ylipainoisille | Easy home workout for overweighted | 10min
KOKOVARTALOTREENI 24min | Kotitreeni oman kehon painolla | Sopii aloittelijalle
SITAN 30 MIN KEHONPAINOTREENI 💦
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä
PIRISTÄVÄ KOKOVARTALOTREENI | 20min kehonpainolla tehtävä kotitreeni
TEHOKAS HIIT-TREENI | Sopii myös aloittelijalle, 12min kotitreeni
Tehokas kotitreeni ilman laitteita | Bettina
PEPPU + VATSAT 15 min | Kotitreeni kehonpainolla
VAUHDIKAS & VAIHTELEVA KOKOVARTALO! 30 min kehonpainolla tehtävä kotitreeni | Sopii aloittelijalle
VAUHDIKAS KOKOVARTALOTREENI | 20min kotitreeni | Sopii aloittelijalle
Aloittelijan kotijumppa | HIIT-treeni | KESTO 15 min |
Kotitreeni: 10 minuutin kehonhuolto
KOKOVARTALOTREENI - VOIMAA KOKO KEHOON! Monipuolinen kotitreeni kahvakuulalla vai käsipainoilla
15MIN YLÄKROPPA | vatsat, selkä, olkapäät ja käsivarret | kotitreeni kehonpainolla
Koko kehon kotitreeni aloittelijalle | KESTO 27 min | Treenaa valmentajan mukana | Kotitreeniklubi
15MIN TEHOTREENI ALAVARTALOLLE + VATSOILLE! Kotitreeni joka sopii myös aloittelijalle
HIIT - PALJON VAIHTELUA LIIKKEISSÄ! | 12 min tehokas kotitreeni myös aloittelijoille