Видео с ютуба Gatame

肩固 / Kata-gatame

ОТЛИЧНЫЙ СОВЕТ, КАК ИЗБЕЖАТЬ КЕСА ГАТАМЭ - Гордон Райан

袈裟固 / Kesa-gatame

浮固 / Uki-gatame

Judo - trzymanie "cztery strony świata": kami-shiho-gatame (Judopedia)

Nicky Ryan's Favorite Strangle: Seated Kata-Gatame | B-Team Technique

Judo - kata-gatame - trzymanie barku (Judopedia)

Kuzure Yoko Shiho Gatame

上四方固 / Kami-shiho-gatame

Mica Galvão Shows His Competition Tested Side Kata Gatame | Jiu-Jitsu Technique

Judo - trzymanie hon-kesa-gatame - jedna z pierwszych technik w karierze judo (Judopedia)

Judo - trzymanie "cztery strony świata": tate-shiho-gatame (Judopedia)

Far. Bilisee Karrasaa Gatame Achitti Hinafu ...

KAMI SANKAKU GATAME

5 приемов джуджи-гатаме, которые вам стоит освоить, Мэтт Д’Акино

Judo - mune-gatame - trzymanie klatki piersiowej (Judopedia)

崩袈裟固 / Kuzure-kesa-gatame

Judo - trzymanie "cztery strony świata": yoko-shiho-gatame (Judopedia)

Judo - ude-hishigi-waki-gatame - dźwignia na ramię przy pomocy pachy (Judopedia)

Judo - kuzure-kesa-gatame - odmiana trzymania podstawowego (Judopedia)