Видео с ютуба Dynamicwarmup

6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking

5-минутная активная/динамическая разминка с растяжкой

Full Body 5 Minute Dynamic Warm Up for Intense Workouts

5-минутная динамическая разминка для всего тела с растяжкой

Динамическая растяжка ↑ ROM, статическая перед силой — тормозит.#dynamicwarmup #mobility #динамика

5-минутная динамическая разминка для силовой тренировки

Dynamic warm up 💪 routine #dynamicworkout #dynamicwarmup #routines #yogaroutine #viralshort #yoga

Beginner Dynamic Warm-Up Exercises | Nerd Fitness

DYNAMIC WARM-UP 🔥

posture correction warmup#shoulders#dynamicstretching#dynamicwarmup#jointhealth#jointpainrelief#fit

Easy skip #stretching #dynamicwarmup

Treat yourself to this quick dynamic warm up! #warmup #dynamicwarmup #movementprep

#warmup #fitness #gymgirl #dynamicwarmup

#dynamicwarmup

Dynamic Warm Up for Football/Soccer

#Warmup #DynamicWarmup #Stretching #Mobility #FitnessClass #WorkoutPrep

Простая динамическая разминка (10 упражнений)

Ever Do Spider-Man With Rotation (Dynamic Warmup) #spiderman #dynamicwarmup #likeandsubscribe #fit

Demo of inch worm exercise #dynamicwarmup #exercise #mobility #homeworkout

Warm-up drill for runners #warmupexercise #runners #dynamicwarmup