Видео с ютуба Skuldre

Fin øvelse som styrker bakside skuldre, trapezius og dybde på overkroppens bakside.

10 min. blid morgenyoga - særligt for øm nakke og spændte skuldre

Yoga for Skuldre og Armer | Sittende Yoga for Spenninger og Avslapning

Fremoverroterte skuldre?

Rotator cuff og rotatormanchet forklaret: Få stærkere og mere stabile skuldre med disse øvelser

Perfekte skulder program for store skuldre!

Hvordan Jeg Voksede Brede Skuldre HURTIGT

Gym vlogg - skuldre og armer 💪😈

3 øvelser til stærke skuldre

Mobilitet skuldre bryst

Plukke epler» mobilitet skuldre rygg

Mobilitet bryst skuldre

Yoga for skuldre og nakke | Slipp spenninger og stress

10 min morgenyoga for nakke, skuldre og rygg

Yoga Program for Fingre, Håndled, Albuer og Skuldre.

Hvordan strikke sammen skuldre når du strikker genser 🧶

Del 1: hvordan strikke forstykket og bakstykket (hals og skuldre)

Yoga Mobility Flow til smidighed for ryg, nakke, skuldre og hofter - 19 Min.

KÆRLIG KROPSAKTIVERING - SKULDRE & OVERANSVAR

Hvis dine skuldre kunne tale, ville de fortælle dig det her..