Видео с ютуба Shoulderstand

Как выполнять стойку на плечах — от абсолютных новичков до профессионалов.

Foundations Of Shoulder Stand | Candle Pose

Side Shoulderstand Tutorial

Learn this before Handstand! (Shoulder stand step-by-step!)

Sarvangasana | Episode 01 | Shoulder Stand Pose | Shoulder Stand For Beginners | @VentunoYoga

How to do Sarvangasana - Shoulder Stand

Как выполнять Саламба Сарвангасану | Стойка на плечах с поддержкой в ​​Аштанга-йоге

How to do Sarvangasana - Shoulder Stand Yoga Pose

Стойка на плечах — метод йоги Айенгара

Iyengar Yoga Level I Shoulderstand--Salamba Sarvangasana and Halasana