Видео с ютуба Ruhbilim

NEREDEYDİM? 🏠 | İstanbul’dan Ankara’ya Taşınmak, Dağılmak ve Yeniden Toparlanmak

depresif hissederken hayata tutunmak

bir psikoloğun günü 🎀 eğitimler, kitaplar ve kızılay #vlog

kendinle arkadaş olma becerisi | öz şefkat üzerine

sonbahar ve ruh hali 🍂 mevsimsel depresyonu anlamak

kendi kendine iyileşmeye başla | psikolog tavsiyesi: 2 kitap 📚

kendime iyi bakmamı sağlayan 3 defter ✍🏼 yazma rutinim

İyi hissetmek için ilk adım: Sinir sistemini düzenlemek

rutinler, kitap kulübü & yeni kameram 🎥 | eylül’e başlangıç vlog

kendine dönmek, yeni rutinler oluşturmak ve yalnızlığın iyileştirici gücü #vlog

hayatımı düzenleyen defterlerim

öz şefkat meditasyonu | nefes, beden farkındalığı ve kendine şefkat

günümden bir kesit ✨ yürüyüş, seans arası sohbeti #vlog

Antalya Ruhbilim Okulu

Antalya Ruhbilim Okulu - Zk Studio -

kendine iyi gelebilmek | yıldız parkı, eğitim, iç dökümü #vlog

seans arası hayatım ☕️ kendine iyi bakmak, kahve, yürüyüş ve bolca sohbet #vlog