Видео с ютуба Prsa
29. prosinca 2025.
Radite kosi potisak za PRSA a zapravo pogađate PREDNJE RAME⛔️Pogledajte video i poboljšajte izvedbu!
🏋️♂️ PRSA — Bench press na trenažeru | tehnika izvedbe i aktivacija prsa
🏋️♂️ PRSA — Bench press na trenažeru | snaga, kontrola i tehnika
Vježba za prsa: Razvlačenje u sjedu — greške i savjeti
Kako pravilno raditi propadanja na trenažeru — aktivacija prsa i ramenog pojasa
27. prosinca 2025.
27. prosinca 2025.
27. prosinca 2025.
27. prosinca 2025.
27. prosinca 2025.
Potisak na trenažeru | Vježba za prsa — stabilnost i kontrola pokreta
⚡ DRUGAČIJI PODRAŽAJ ZA PRSA! Pothvat bench press na Smithu 🔥
Jak správně stimulovat ženská prsa – 9 odborných rad pro hlubší intimní propojení
⚡ DRUGAČIJI PODRAŽAJ ZA PRSA! Pothvat potisak bučicama 🔥
⚡ STABILNOST NA MAX! Naizmjenični potisak za jaka prsa 🔥
⚡ PRSA POD STALNIM NAPONOM! Razvlačenje na kros mašini 🔥
🔥 PRSA EKSPLOZIJA! Razvlačenje na kros mašini u stajanju ispred tijela 💣
Borba prsa u prsa! #automobili #bmw #E39 #mehanika
🔥 PRSA RASTU! Jednoručni potisak bučicom u 3 kuta – tehnika + savjeti 💣