Видео с ютуба Painonosto

Pekka Niemi 1984 Los Angeles painonnosto

Painonnosto kisat Sajy 1983 osa 2

Vahvamies vs Painonnosto | Pääsin ennätystaululle!

420kg deadlift

Treenasin Päivän Kuten Maailman Kovin Painonnostaja

Harjoitusdemo - Anni Vuohijoki & Mika Tiainen

TEMPAUS HALTUUN TURVALLISESTI | JENNI NEUVOO | TAFFER

Painonnoston SM-Seurajoukkuefinaali 2025 Helsinki 2. Kilpailupäivä

Paras tapa kehittää voimaa aloittelijana vs kehittyneempänä

Tempauksen lyhyt oppimäärä

PAINONNOSTON SM KISAT 2025

Painonnosto kisat Sajy 1983 (Sakari Seppänen, Jari Salonen, Olli Palo ym.) 1. osa

Painonnosto EM-leiri 10-11.3.2018 Tempaus-Areenalla

Masters SM-kilpailut 2025, Jyväskylä(HWJ) 2.Kilpailupäivä

Nuorten klassisen voimanoston SM-kilpailut 2026 - M18 105-120+ kg, M23 105-120+ kg

PENKKIPUNNERRUKSEN SM-KILPAILU 2025

Masters SM-kilpailut 2025, Jyväskylä(HWJ) 3.Kilpailupäivä

RINNALLEVETO | 3 VAIHETTA HALTUUN

Valmentajakouluttaja Jimmyn neuvot tempaukseen

Kalevi Jankon painonnosto