Видео с ютуба Pull-Ups
The Perfect Pull Up - Do it right!
"Australian pull ups" correct position bigger back workout
✅ 5 pull-up tips 💪🏻 #pullups #backworkout #calisthenics
I Competed in the Weighted Pull-Up!
How To Do The Perfect Pull-up
The SECRET To Perfect Pull-Ups!
Pull Up Levels
100 PULL UPS EVERYDAY | LIFE CHANGING RESULTS
❌ Pull Up Mistake (DON'T DO THIS!)
The Perfect Pull-Up (FIX THESE!)
Я изменил ОДИН сигнал и тут же сделал больше подтягиваний.
Stuck at ZERO Pull-ups? Let’s fix it! #pullups #beginners #homeworkout
How to do High Pull-ups
10 Easy Progressions to help you do a PULL-UP!
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
5 Years Of Pull-ups (my goal)
CLAP PULL-UPS - 330 lbs VS. 165 lbs
Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?
The Easiest Way to Go From 0 to 10 Pull-Ups Fast
Этот парень делал 200 подтягиваний в день в течение 4 лет. Результаты просто сумасшедшие!