Видео с ютуба Psmf

Protein Sparing Modified Fasts Can Offer These Benefits (Use Caution)

I Dropped 2% Body Fat in 1 Week, Here’s Exactly What I Did (full 1 week plan)

Я пробовала модифицированное голодание с сохранением белка в течение 3 недель — вот что произошло! (Диета PSMF)

Готовы к пляжу через неделю? PSMF (Protein Saving Modified Fast) — объяснение

Luis Villasenor Breaks Down the "Protein Sparing Modified Fast"

What are Protein Sparing Modified Fasts?

I Tried the Protein Sparing Modified Fast for a Month!! PSMF

What is a Protein Sparing Modified Fast (PSMF)

Differences Between Keto Carnivore and PSMF

Lyle McDonald's Guide to Rapid Fat Loss

Protein Fast! My Shredding Secret that Incinerates Body Fat!

🔴 7-дневный план питания с модифицированным голоданием с сохранением белка (PSMF) для БЫСТРОГО ПО...

Если бы я хотел достичь 5% жира к лету, вот что бы я сделал…

Best Meats for Prioritizing Protein