Видео с ютуба Keppijumppa

LIIKKUMISTAUKO: Keppijumppa 4

LIIKKUMISTAUKO: Keppijumppa 2

LIIKKUMISTAUKO: Keppijumppa 1

LIIKKUMISTAUKO: Keppijumppa 3

Keppijumppa

KEPPIJUMPPA - liikkuvuutta, tasapainoa ja sykkeen kohotusta | 30 min

Lyhyt keppijumppa

Keppijumppa seisten - 10 minuuttia liikettä ja lämpöä kroppaan!

Liiku työkuntoon: Keppijumppa

Liiku työkuntoon: Keppijumppa

Keppijumppa

Helppo keppijumppa niska-hartiaseudulle ja alaselälle

Keppijumppa seisten ja istuen - Nettijumppien tarina - OSA 2

Rutina con palo/keppijumppa/stick exercise

Keppijumppa #4 (15 min) #MeilleKaikille

Keppijumppa kankeille (15 min) #MeilleKaikille

Keppijumppa seisten - selän ja olkapäiden liikkuvuusharjoittelua | 32 min

Keppijumppa: Jaana Wuoma

@liikkuvalieto Keppijumppa istuen. Jumppa sopii kaikille niin työ- kuin seniori-iässä oleville.

Keppijumppa yli 70-vuotiaalle | 30 min @NepinNettijumpat