Видео с ютуба Fitkoucing

Nemôžu za to len koláče. Čo sa skrýva za Vianočným priberaním?

QnA: Začínajúci tréneri, cvičenie cez chrípku, obľúbené jedlo a vysnívaná forma (e30)

Prečo 87% ľudí vo fitku vyzerá stále rovnako?

Ako zvládnuť Vianoce a nepribrať zbytočne 10kg (e29)

15 praktických tipov pre tvoj zdravý životný štýl

Tieto chyby pri cvičení ťa stoja kopec svalov (e28)

Chudnutie po 30 - nič nefunguje ako predtým?

Chudnutie v menopauze je naozaj ťažšie (e27)

RAW MILK trend je hazard so životom - pravda o čerstvom mlieku

Bizarné metódy chudnutia, ktoré ľudia skúsili (e26)

Za 10 rokov trénerstva som pochopil tieto veci

Toto sú Vaše najväčšie prekážky v dodržiavaní stravy (e25)

Prečo som začal znova s behom?

Neboj sa navýšiť svoje kalórie na udržovacie (e24)

Počítanie kalórií je porucha príjmu potravy?

VLOG Miláno 2025 | Oslávili sme naše výročie

Spodné brucho a traslavý triceps - čo všetko ľuďom na sebe vadí (e23)

Ľudia skúšajú tieto 2 diéty na chudnutie. Ktorá je lepšia?

Ak si nováčik, toto potrebuješ vedieť o metabolizme

VLOG Marbella 2025 | Oslávili sme Tánine narodeniny