Видео с ютуба Estrangulamento

Estrangulamento, Roger Gracie ensina um clássico!

Estrangulamento partindo do 100kg

ROGER GRACIE: O estrangulamento da montada passo a passo!

Aprenda com Roger Gracie a fazer um estrangulamento supereficiente da guarda fechada!

Aprenda os 4 principais estrangulamentos do jiu-jitsu (com detalhes importantes)

2 ESTRANGULAMENTOS COM LAPELA

Seminário sobre ajustes de estrangulamento AOJ+

Estrangulamento com Lapela Jiu-jitsu

Estrangulamento deixando o oponente passar a guarda 😊✌

TODOS OS DETALHES: Estrangulamento a Guarda Fechada!!! (Todos deveriam saber!!!)

Jiu-Jitsu - Estrangulamento no Oponente em Quatro Apoios

Estrangulamento da montada !!

Aprenda Como Fazer um Estrangulamento de Lapela Simples e Eficiente

SHIME-WAZA - Técnicas de estrangulamento do Judô 絞 技

Defesa pessoal de estrangulamento por trás. Jiu-jitsu

ROGER GRACIE ME ENSINA OS DETALHES DO ESTRANGULAMENTO MAIS TEMIDO DO JIU-JITSU

Roger Gracie ensina o estrangulamento “Baseball”

27 Finalizações básicas de jiu-jitsu

Estrangulamento Helicóptero do 4 apoios

Estrangulamento com o ombro, do 100 kg