Видео с ютуба Cviky
16. ledna 2026
16. ledna 2026
16. ledna 2026
15. ledna 2026
Máte 80? Ak neudržíte rovnováhu 10 sekúnd, skúste tieto 3 cviky | SilníaZdraví
3 silové cviky s NW holemi • Krátký trénink kdekoliv! #nordicwalking #sports #tomnordic
15. ledna 2026
15. ledna 2026
15. ledna 2026
15. ledna 2026
🧬 Longevity: Průvodce klíčovými cviky.
Průvodce klíčovými cviky. Pro koho jsou sklapovačky, kdo má vynechat plank a proč zařadit roll outy?
15. ledna 2026
14. ledna 2026
14. ledna 2026
14. ledna 2026
Nejlepší cviky na nohy s vlastní váhou | 2. část
JAKÝ CVIKY DĚLAT?💥
Nejlepší cviky na delty a trapézy? Jirka Vacek ví!
14. ledna 2026