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90-90 ADUCTOR ISO HOLD EN BANCO W/KNEE

WALL ECC ADUCTOR ISO HOLD

[2025-11-04] Aprendiendo con Total Therapy - ADUCTOR MAYOR

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Balanceo De Aductor De Rodillas 1/2 | SPAR

ADUCTOR | band adduction one leg | RE+ 238

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ADUCTOR | knee ext w/ball foot | RE+ 241

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ADUCTOR | knee ext w/ball | RE+ 240

ADUCTOR | 'V1' slide board | RE+ 189

Puente aductor - codo inestable - subo / bajo mancuerna

Puente aductor con mancuerna + pierna interna subo / baja

Aductor

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ADUCTOR CON PELOTA ACOSTADO

Inicio de año (Rutina de cuádriceps y aductor) A full

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